پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: هرم غذایی
شفا آنلاین کاهش وزن سریع و رژیم های غذایی غیر...
رژیمی بر اساس هرم غذایی نباشد وزنی که اتفاق می... غذایی باعث دفع عناصر مورد نیاز مانند آنتی اکسیدان ها...
کد خبر: ۵۶۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۴


اول تغذیه باید به اندازه و با رعایت تعادل موادغذایی... اتفاق بیفتد باید غذای سالم بخورید غذای سالم یعنی غذایی... که براساس هرم غذایی انتخاب شده باشد که 2 اصل... هرم غذایی تعادل و تنوع است به بیان دیگر رژیم...
کد خبر: ۵۶۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶


گروه های چربی زا هستند و در نوک هرم غذایی...
کد خبر: ۵۵۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۴


زمانی که می خواهیم رژیم غذایی خود را کنار بگذاریم... ترین مواد در هرم غذایی هستند افزایش دهند و کمبود... مواد غذایی را با سبزیجات پوشش دهند باشگاه خبرنگاران...
کد خبر: ۵۵۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۹


شفا آنلاین حذف مواد گواتر زا از رژیم غذایی افراد...
درباره ممنوعیت غذایی در افراد دچار کم کاری تیروئید بیان... باید ملاحظات غذایی داشته باشند وی در ادامه افزود افراد... دچار کم کاری تیروئید مواد غذایی گواترزا را از برنامه... های غذایی خود حذف کنند این گروه مواد به خاطر...
کد خبر: ۵۴۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۱


را به ارزش غذایی این وعده جلب می کند ...
کرد یک وعده غذایی کامل غذایی است که 2 تا... 3 گروه از اجزای هرم غذایی درست خواری را در... بر می گیرد سبزی پلو و ماهی غذایی است اغلب... هرم غذایی را پوشش دهد وی در ادامه اذعان داشت...
کد خبر: ۵۴۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷


اینکه یک اندام متناسب داشته باشد باید میزان مصرف غذایی... افزایش دهد وی توصیه کرد افراد حجم غذایی را کم... دهد طبق هرم غذایی فرد روزی 3 تا 4 واحد...
کد خبر: ۵۳۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۵


حواسمان باشد که حتماً بر اساس هرم غذایی رفتار کنیم... را از وعده های غذایی حذف کنیم زیرا ذائقه ی... که وعده های غذایی سالم باشد و کودکمان را عادت...
کد خبر: ۵۳۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۵


شفا آنلاین توجه به هرم غذایی مناسب برای داشتن صحیح...
بالینی و رژیم درمانی گفت رژیم غذایی بسته به اضافه... می گردد این نوع رژیم ها عضو اصلی مواد غذایی... که براساس هرم غذایی نیستند علی رغم کاهش وزن مطلوب... اصلی مواد غذایی در رژیم غذایی مناسب لازم و ضروری...
کد خبر: ۵۳۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۴


قصد محاسبه کالری مواد غذایی یا کاهش وزن خودتان را دارید؟
خوراک شان مطمئن باشند و برنامه غذایی کاملا سالمی دنبال... غذایی می گردند دلیلش هم روشن است دانستن میزان کالری... موجود در هر یک از مواد غذایی راهنمای بسیار خوبی...
غذایی سالم را به اندازه و متناسب مصرف کنیم و... از این راه از همه دسته های گوناگون مواد غذایی... مورد نیاز بدن مان در هرم غذایی بهره ببریم تا... غذایی سالم اضافه می کند جالب است بدانید نکته اصلی...
کد خبر: ۵۱۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۳


امروزه ثابت شده است که وجود فیبرهای غذایی در رژیم... غذایی روزانه نه تنها برای پیشگیری بلکه برای درمان بسیاری...
وزارت بهداشت انواع فیبرهای غذایی را می توان در دو... سرعت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش شده و حجم... روزانه نیاز دارند یک رژیم غذایی متعادل که میوه سبزی... مواد غذایی تامین می کند منابع غنی فیبر در مواد...
کد خبر: ۵۰۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۹


شفا آنلاین-فیبر غذایی بخشی از مواد غذایی با منشا گیاهی...
فیبرهای غذایی در رژیم غذایی روزانه نه تنها برای پیشگیری... غذایی را می توان در دو گروه دسته بندی کرد... مواد غذایی در دستگاه گوارش شده و حجم مدفوع را... غذایی متعادل که میوه سبزی حبوبات و غلات کامل مثل...
کد خبر: ۵۰۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶


رژیم غذایی سالم و ضد سرطان گفت دریافت اسید فولیک...
غذایی سالم و ترکیب مناسب مواد غذایی خطر ابتلا به... شیمیایی در یک رژیم غذایی متعارف وجود دارد که حاوی... را بشناسیم و از سفره غذایی حذف کرده و از... مواد غذایی و ترکیبات محافظت کننده در برابر سرطان ها...
کد خبر: ۴۹۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶


جلوگیری شود محبوبیت رژیم های غذایی با اساس گیاهی درمیان...
رتبه بندی شده اند رژیم غذایی گیاهخواری این رویکرد غذایی... رژیم غذایی شما را تشکیل می دهند باید ارزش غذایی... غذایی تان استفاده کنید به جای یک سوپ سبزیجات برای... غذایی امتیاز بالایی به علت ایمنی و کامل بودن تغذیه...
کد خبر: ۴۸۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰


به حساب می آید و چون ارزش غذایی ندارد در... بالاترین رأس هرم غذایی قرار می گیرد رأس این هرم... که میزان مصرف این مواد غذایی باید به کمترین حد... رسانده شود و جزو گروه های غذایی اصلی محسوب نمی...
کد خبر: ۴۶۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۵


دنبال یک برنامه غذایی صحیح هستید باید به پزشک متخصص... استفاده از هرم غذایی انجام دهید این مرحله بسیار اهمیت... چاق شویم در رژیم غذایی برای چاق شدن از غذاهای... سراغ مواد غذایی پُرخطر می روند مثلا میزان روغن غذای...
کد خبر: ۴۵۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۸


شفاآنلاین-کله پاچه یک منبع غذایی بسیار پر کالری است به...
کله پاچه یک منبع غذایی است که چربی بسیار بالایی... گوشت مورد نیاز روزانه تنظیم شود افزود بر اساس هرم... غذایی زبان معادل 3 واحد گوشت است و نیاز روزانه...
کد خبر: ۴۵۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۶


شفا آنلاین کله پاچه یک منبع غذایی بسیار پر کالری...
پاچه یک منبع غذایی است که چربی بسیار بالایی دارد... مورد نیاز روزانه تنظیم شود افزود بر اساس هرم غذایی...
کد خبر: ۴۵۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۵


تهران برگزار و طی آن از هرم غذایی ایران رونمایی...
دست اندرکاران صنعت غذایی را برای تدوین راهبردهای مشخص یاری... رساند در این مراسم از هرم غذایی ایران با حضور... و صنایع غذایی کشور و نیز میهمانان خارجی رونمایی شد... لازم به ذکر است این هرم براساس سبد مطلوب غذایی...
کد خبر: ۴۲۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۰


دكتر پيوندي رئیس کنگره تغذیه بیان کرد:
این کنگره از هرم غذایی ایران نیزپرده برداری شد ...
کد خبر: ۴۲۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۹


آخرین اخبار